Почему 21 день? Потому, что 21 — число совершенства и достоинства, которое означает исполнение желаний, освобожденность, воплощение мечты и реализацию планов.
WoMan - это:
— 21 день работы — 21 день полного погружения и трансформации;
— 2 онлайн-консультации со мной по 45мин. по Вашим вопросам и осознаниям (возможность консультаций действует в течение 21-ого со дня покупки программы);
— более 100 медитаций, телесных и дыхательных практик, техник самонаблюдения и саморегуляции, терапевтических заданий;
— набор инструментов, которые останутся с Вами.
В чем особенности работы в онлайн-программе:
— это специально созданное пространство для быстрых внутренних изменений;
— интенсивность процесса позволяет за короткое время поднять глубинные скрытые пласты для последующей проработки;
— такая форма работы позволяет полностью взять на себя ответственность за свои собственные изменения.
Этот курс для Вас если:
— Вы хотите лучше узнать и понять себя;
— Вы потеряли контакт со своим внутренним мужчиной;
— Вы не можете наладить связь со своей внутренней женщиной;
— Вы устали от постоянного внутреннего дисбаланса;
— Вы хотите наполниться новой энергией.
После прохождения программы Вы:
— встретитесь со своим внутренним состоянием;
— познакомитесь со своими внутренними мужчиной и женщиной;
— гармонизируете их взаимодействие;
— наполните себя новыми ресурсами;
— повысите уровень энергии;
— почувствуете в себе новые силы, целостность и баланс;
— познакомитесь и получите поддержку от удивительных людей;
— получите классные техники для самостоятельной работы.
Стоимость программы «WoMan» с подробной инструкцией для самостоятельной работы в любое удобное время — 210$
***
Отзывы участников группового формата программы:
Дана: «Ну что ж, марафон прошел, вернее пролетел. Для меня он был глубоким, открывающим новые грани себя. Сколько всего, что и не знаю с чего начать. Когда слышишь про мужско-женское, сразу ассоциации про любовь и близость, по крайней мере ожидания такие. Но по факту, вскрываются внутренние боли и травмы, которые потом и несутся в отношения. Для меня как раз участие в марафоне — это принятие ответственности за то, что происходит у меня внутри и что мне зеркалят мужчины. И я честно трудилась над взращиванием и принятием и женской, и мужской, и детской частей. А практики и упражнения всегда вызывают восторг и опять же встречу с собой, разной, причем как пугающее, так и вдохновляющее, и восторгающее. Один из инсайтов про разделение себя от вины, за себя, за род, и признание или путь к признанию того, что я могу позволить себе радость и счастье. Самое впечатляющее для меня это сотворение моих внутренних мужчины и женщины. они меня удивили по -хорошему, я еще к ним привыкаю, узнаю. В женщине -это признание ее ценности, возврат чувства собственного достоинства. Работа с мужчиной-это создание его вообще, исцеление травм, осознание целей, ценностей, контакт с агрессией, принятие. Вообще, весь марафон — это сотворение себя, шаг за шагом, собирание пазлов в одну общую картину, которую ещё предстоит рассмотреть, осознать и прожить. Благодарю тебя очень-очень, Oksana Sadovnikova, за такое путешествие, за чуткое, профессиональное сопровождение, за важные подмеченные детали, которые дают новое понимание и чувствование себя, за выравнивание внутреннего баланса и новые нейронные связи;) Сегодня день равноденствия, символично для окончания марафона. И я желаю и себе, и Оксане, и всем девочкам внутренней гармонии во всех сферах, и, конечно же, в мужско-женских отношениях -любви, радости и счастья!!!»
Елена: «Для меня марафон был об ускоренном внутреннем взрослении и становлении каждой из частей. И это было больно. Марафон для меня был похож на мясорубку – без ресурса сюда заходить вообще нельзя, и так, я бы его назвала марафоном для продолжающих, а не для новичков в самопознаниях. По чувствам много злости поднялось, усталости, какой-то беспомощности, ощущения замкнутого круга, отчаяния. Злость, как и ни на что конкретное, как базовая эмоция сейчас. Может на бессилие что-то изменить. Чувствую себя просто раздавленной сейчас. Женщину я свою так и не увидела, как ни выполняла все задания (хотя одно из них как раз показало, что «вроде как себя и не вижу»). Мужчину я увидела отчаявшимся всем все доказывать, жонглировать своими навыками, умениями и чем еще там, чтобы его наконец-то приняли. Как-то они смогли встретиться друг с другом. К гармонии и балансу еще вопросы есть. Мне очень грустно после марафона, я разочарована и абсолютно не знаю, что с этим всем делать дальше. Просто, наверное, нужно дать себе время. А сейчас я просто радуюсь, что вся эта мясорубка благополучно завершилась».
Мария: «Марафон для меня — это ювелирное дело, которым я занималась 21 день. Понимала свои части, знакомилась с темными частями, раскрывалась и проживала свои чувства заново, и каждый день. Работа над собой очень трудоёмкий и энергозатратный процесс, очень необычно смотреть на себя уже, с другой стороны. Каждый день марафона снимались слои, непроработанные программы, непрожитые чувства, вся эта грязь, накопленная годами. Вот как важно всё прорабатывать и понимать себя! Были и злость, и разочарование, но эти эмоции также важны, как и Радость, и другие положительные эмоции. В марафоне ты так сильно раскрываешься в творчестве, что вот не вериться, что ты на такое способен. Я день за днём бережно плела ожерелье из новых осознаний-заданий, которые насколько требуют последовательность выполнения, что, если что-то не выполнишь, ты не переходишь на Новый уровень. Благодарю группу за полировку моего ожерелья, Вы жемчужинки, Вы очень важны, и благодарю мою любимую гуру — Оксаночку за направления, рекомендации, поддержку в моем ювелирном деле. Гуру, ты так тонко чувствуешь меня, мельчайшие детали для тебя заметны, благодарю за WoMan!!! Это мегакруто!» 🔥🔥🔥🔥🔥🌺🌺🌺🌺🌺😘😘😘😘😘
Татьяна: «Oksana Sadovnikova, дуже дякую за марафон. Я поки в практиці дійшла лише до 11 дня. Але продовжую. Багато відкриттів. Відчуваю себе стійкою в цих процесах. Дуже потужна динаміка в житті. Хороша динаміка. Поки ми тут марафонили я запустила новий проект, з'явились новаторські ідеї. Переїхала, чим залишилась задоволена. Попереду в мене ще 10 днів завдань, побачимо що буде)
Також хочу подякувати учасницям марафону за спільну атмосферу. Часом це було ресурсно,часом повчально. Дякую вам за відвертість. Я не була дуже активною в зворотних зв'язках, проте мені так було комфортно. Дякую, дівчата!»
Ольга: «Ура! Я так собой горжусь!! Будто своя какая-то часть вечности прошла в этом марафоне. Как же много всего! Смотрю на все работы, коллажи, рисунки, вау! Такая интенсивная работа, терапия за много лет. Наверное не хватит слов описать сколько всего было и как сложно и как все постепенно выстраивалось. Работа дома идеальный вариант, многие медитации проходят более раскрепощенно и не боишься кого-то сбить, если что ))). На некоторые задания необходимо было больше, чем один день. Некоторые процессы накрывали вплоть до болезни и вглубину поколений. Мне кажется марафон основа основ – внутренняя женщина, внутренний мужчина, их баланс, это все, на чем стоит планета человека )). Сколько всего открылось и проработалось. Мужчина и женщина из космоса обрели ноги и лик, за один марафон. Я очень надеюсь, что все так, несмотря на то, что в жизни разногласия еще продолжаются. Благодарю Оксану за потрясающие практики и нужные слова, многие из них буду периодически делать, это как волшебный сундук. Благодарю девочек за фидбеки и особо Даночку, если бы не ты, я бы чувствовала себя вообще потерявшейся, а твоя зоркость на многие детали, меня просто в какие-то моменты прям мега впечатляла и направляла вглубь. Вот какая я молодец, с половины марафона дошла. В группе закончила на мужчине, подарок был мужской. Сейчас планирую купить себе красное бельишко».
